赤足走鵝卵石路的好處--鄭州市綠環(huán)凈水材料有限公司:赤足走路的好處；起到足部按摩作用，足為人之根，是人體精氣匯集之；又被稱為人體的“心臟”。但足部離心臟遠(yuǎn)，又處于人體的位置，是末梢血液循環(huán)比較差，血液容易滯留的部位。所以，在日常保健中，經(jīng)常保持足部的血液循環(huán)暢通，保證全身的血運(yùn)正常非常重要，而足部按摩正是一種的暢通足部血液循環(huán)的方法。另外，足部按摩還具有固養(yǎng)根氣，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身祛病，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)的功能。通過在足部表面施加壓力，還可啟動(dòng)機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，激發(fā)各器官細(xì)胞潛能，增強(qiáng)免疫力。通過大量臨床實(shí)踐證明，足部按摩療法對神經(jīng)衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支氣管炎、老年癡呆、心臟病；預(yù)防癌癥等都有較好的療效，而每天赤腳踩一陣鵝卵石無痛苦，無副作用，是一種的自然療法。鵝卵石不但是具有這些功能，還有凈水的功能，鵝卵石。

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☆ 專家 回復(fù)： 人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區(qū)，用按摩刺激反射區(qū)，通過血液循環(huán)、神經(jīng)傳導(dǎo)，能調(diào)節(jié)機(jī)能平衡，恢復(fù)器官功能，收到祛病健身之效。可以光腳踩鵝蛋石。但是注意適當(dāng)。不宜過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)注意營養(yǎng)的均衡補(bǔ)充有利。